Tire suas dúvidas sobre a ração humana!

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Ração HumanaDepois de ter escrito sobre a ração humana, percebi que muitas pessoas ainda tem muitas dúvidas a respeito da mistura milagrosa que faz emagrecer. Vou tentar explicar um pouco mais sobre isso neste post.

Ração humana engorda?

Primeiramente, a ração humana não é milagrosa, principalmente no quesito emagrecer. Se você consumir mais do que as duas colheres de sopa da ração por dia poderá sim engordar. Isso se deve principalmente ao fato de ela conter o açúcar mascavo, que é calórico e engorda sim. Por isso é imprescindível que só consuma a quantidade recomendada por dia.

O Excesso

Além de poder engordar, o excesso do consumo da ração pode causar desinteria intestinal, isso se dá por causa da quantidade de fibras insolúveis que ela contém, podendo soltar o intestino.

Tem contra-indicação?

A única contra-indicação da ração humana é a para hipertensos, por causa do componente guaraná, porém é possível para essas pessoas consumirem o resto dos ingredientes sem problemas. Para diabéticos não é recomendado o consumo do açúcar mascavo, sendo recomendado retirar este ingrediente também para pessoas que querem emagrecer. As mulheres grávidas também devem retirar o guaraná.

Diabéticos podem?

Sem dúvida! Por ter muitos ingredientes que contém fibras, principalmente as fibras solúveis, que retardam a absorção da glicose pelo organismo, ela é altamente recomendada para diabéticos. Porém, não bastassem as fibras, a ração contém um ingrediente muito importante para os diabéticos: a levedura de cerveja. Esse componente contém cromo, um mineral que ajuda a a insulina na sua função de distribuir a glicose pelo sangue.

Sem dúvida nenhuma a ração humana é uma febre que veio para ficar. Cada vez mais pessoas estão aderindo à moda e incluindo a mistura na sua alimentação, os resultados são inegáveis. Teste você também, passe em uma casa de produtos naturais de confiança, compre os ingredientes e depois volte aqui para dizer os resultados!

Um abraço e até a próxima!

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2 Comments

  1. Quero adquirir massa muscular já treino alguns meses mas tenho dificuldade em ganhar massa a raçao humana pode ajudar?

    • Sangue tipo O pode consumir?
      ouvi dizer que depende da ração
      que raçaõ é recomendada?
      me responda por e-mail tbm

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