Posts by Sandra

Suco de cenoura e maçã 1

Suco de cenoura e maçã

Posted by on dez 7, 2014 in Receitas saudáveis

Hoje vamos trazer uma de cenoura e maçã, ótima para começar muito bem o dia! Suco de cenoura e maçã 2 maças (sem casca se não forem orgânicas) 2 cenouras pequenas em pedaços um pedacinho de raiz de gengibre...

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Vitamina de banana com morango Comentários desativados em Vitamina de banana com morango

Vitamina de banana com morango

Posted by on dez 1, 2014 in Receitas saudáveis

Hoje vamos trazer um clássico: vitamina de banana com morango. As vitaminas, por levarem leite (ou algum derivado) e outros ingredientes, podem substituir uma refeição ou um lanche.Quem gosta muito desse tipo...

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Suco de pepino e maçã 0

Suco de pepino e maçã

Posted by on nov 28, 2014 in Receitas saudáveis

O pepino é um vegetal que tem quase 90% de sua composição a base de água, por isso é diurético. Mas também contém fibras, boas para o sistema digestivo e boa quantidade de potássio, que auxilia no controle da...

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